Pokazywanie postów oznaczonych etykietą odchudzanie. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą odchudzanie. Pokaż wszystkie posty

sobota, 29 października 2016

Xenical, alli albo Orlistat z niemieckiej apteki bez recepty

Xenical, alli, Orlistat bez recepty

Kiedyś w każdej aptece można było kupić bez recepty tabletki na odchudzanie o nazwie alli.
alli zawiera lek orlistat.
Ten sam lek występuje w tabletkach innych firm np. Xenical.

Niestety, od pewnego czasu z aptek zniknął lek na odchudzanie bez recepty alli, a także jego odpowiedniki (zamienniki).
A wiele osób szuka go i chciałoby go kupić.
Nie da się, bo Xenical jest tylko na receptę.

alli (orlistat) z wysyłkowej apteki w Niemczech

W Niemczech odpowiedniki "naszego" alli są w aptece bez recepty. Nie każdy jeździ do Niemiec, a specjalnie jechać nie każdemu się chce, czy kalkuluje (chyba, że mieszka w Zgorzelcu).
alli orlistat xenical bez recepty z apteki online Niemcy tabletki na odchudzanie


Można zamówić w aptece internetowej w Niemczech. Ale nie każda - większość niemieckich aptek internetowych prowadzi sprzedaż tylko na terenie Niemiec.

W jednej z niemieckich aptek wysyłkowych znajdziemy:
  • Orlistat HEXAL 60mg (3 opakowania po 84 szt.) za 75€
  • Orlistat HEXAL 60mg (1 opakowanie po 84 szt.) za 28€
  • Orlistat HEXAL 60mg (1 opakowanie po 42 szt.) za 24€
  • Orlistat-ratiopharm 60mg (1 opakowanie po 84 szt.) za 45,50€
  • Orlistat-ratiopharm 60mg (1 opakowanie po 42 szt.) za 32,25€
Ich motto to: Heute bestellt. Morgen geliefert! czyli Dziś zamówione, jutro dostarczone. Oczywiście w przypadku przesyłki do Polski nie będzie aż tak dobrze.  

Przesyłka do Polski kosztuje 15€, ale przy zakupach powyżej 59€ dostawa jest gratis. Na infolinii pracownik apteki zapewniał, że przy zakupach z Polski darmowa dostawa też obowiązuje (przy zamówieniu lepiej się jeszcze upewnić).

Płatności typowo: Visa, Mastercard, PayPal i kilka innych niepopularnych w Polsce.

Uwaga! Ta niemiecka apteka nie zrealizuje recept z zagranicy, więc choć na stanie mają dawki Xenical 120 mg to są tylko na receptę.

alli orlistat xenical bez recepty z apteki online Niemcy tabletki na odchudzanie

Pełne informacje o alli, Xenicalu, ale też Orlistacie (HEXAL czy ratiopharm) znajdziecie w poście:

środa, 21 września 2016

Dieta małosolna, bezsolna przy obrzękach, nerkach, otyłości i nadciśnieniu

Dieta małosolna, bezsolna przy różnych chorobach

Jemy za dużo soli. Sól nie występuje tylko w solniczce, często jest ukryta w różnych produktach spożywczych i przyprawach.

Nadmiar soli szkodzi !

A ile właściwie powinniśmy spożywać soli ?

Łączna ilość soli, która jest dopuszczalna do spożycia w ciągu doby (24 godzin) wynosi 5 gramów (orientacyjnie to ilość mieszcząca się na łyżeczce od herbaty).
Ale nie mówimy tu włącznie o białym proszku, ale o "niewidzialnej" soli dodawanej do niezliczonej ilości różnych potraw i produktów spożywczych.

A ile zjadamy soli ? Aż 11 gramów.

Niektóre osoby są szczególnie wrażliwe na szkodliwy wpływ nadmiaru soli.
W niektórych chorobach sól może bardzo zaszkodzić.

Ograniczenie spożycia soli jest bardzo ważnym zalecenie w odchudzającej diecie Dukana: sól tylko dla osób z za małym ciśnieniem (niedociśnieniem).

Nadmiar soli powoduje zwiększone pragnienie i wypijanie większej ilości płynów. Nagromadzenie płynów w organizmie może prowadzić do obrzęków (spuchnięcie).

Obrzęki stają się problemem dla wielu z nas. Obrzęki występują bardzo często,  ale stosunkowo rzadko stanowią stały i narastający problem zdrowotny.
Obrzęki i nadmiar wody najczęściej objawia się w najniżej położonych partiach naszego ciała: stopach i łydkach (rzadziej i w poważnych chorobach mogą sięgać wyżej).

Obrzęki wymagają skutecznego leczenia, aby leczyć należy wykryć przyczynę, jest jednak grupa leków moczopędnych odwadniających, które są powszechnie stosowane do usuwania nadmiaru soli i wody z organizmu - czyli de facto do leczenia obrzęków.


 Zatrzymanie wody, obrzęki, przybieranie na wadze są częstą zmorą niektórych kobiet.
To staje się olbrzymim problemem gdy zgrabne, szczupłe nogi stają się jak napompowane. Co włożyć jeśli stopy nie mieszczą się do butów, a ubrania pękają w szwach ???

Leczenie obrzęków za pomocą leków z grupy leków moczopędnych,  zwykle jest w wysokim stopniu skuteczne.

Gdy borykamy się z obrzękami i zatrzymywaiem wody w organizmie przydatna może okazać się dieta małosolna, o zmniejszonej zawartości soli kuchennej (a dokładniej biorąc sodu).






Oto lista najczęściej stosowanych leków moczopędnych (odwadniających):

  • Spironol, Verospiron
  • Tialorid, Tialorid mite
  • Furosemid
  • Hygroton
  • Hydrochlorothiazid
  • Diured, Toramide, Torsemed, Trifas
  • Eleveon, Eplenocard, Espiro, Inspra, Nonpres

Dieta małosolna o ograniczonej zawartości soli (sodu)

Dieta małosolna, bezsolna przy obrzękach, otyłości i nadciśnieniu odchudzanie sól dieta Dukana

Jak się zabrać za wprowadzenie diety małosolnej ?

Sól dodaje potrawom smaku. Dlatego potrawy bez dodatku soli początkowo wydają się całkowicie pozbawione smaku.
Można temu zaradzić, wystarczy dodatek zioła i innych przypraw.
Przyprawy nie tylko poprawiają smak potraw, ale i zmniejszają apetyt.
Uwaga! Nie dosmaczajmy potraw ketchupem, bo ma w swoim składzie dużo cukru i soli.

Zamiast nich można do potraw dodawać niewielką ilość soku z cytryny, ocet, estragon, miętę, bazylię, czosnek, pietruszkę, tymianek, szczypiorek, a nawet cebulę. W zasadzie dozwolone są wszystkie ziołowe przyprawy.

Czego unikać ?

Bardzo wiele spożywanej przez nas soli (do 40%) pochodzi ze produktów
kupowanych.
Przy zakupach unikajmy więc:
  • większości rodzajów pieczywa (np. bułek)
  • wędlin
  • serów
  • przetworów warzywnych
  • warzyw konserwowanych (np. ogórki konserwowe, ogórki kiszone, kapusta kiszona)
  • dań obiadowych kupionych w sklepie, supermarkecie
  • sosów i dressingów
  • przetworów rybnych (np. ryby wędzone)
  • musztardy i majonezów
  • przekąsek i "snaków"

Praktyczne porady jak ograniczyć sól i stopniowo wprowadzić dietę małosolną

  • Solniczka precz ze stołu
  • Przy gotowaniu używaj połowę dotychczasowej ilości soli 
  • Nie odrzucaj soli całkowicie i od razu, ale etapami
  • Zamiast soli świeże i suszone zioła (gotowe mieszanki ziołowe mogą zawierać sól)
  • Jeżeli używasz soli dodawaj pod koniec gotowania
  • Kupuj produkty świeże, a nie już przetworzone
  • Nigdy snaki, chrupki i fast foody
  • Czytaj informacje na opakowaniach produktów i wybieraj te niskosodowe
  • Stosuj sól o zmniejszonej zawartości sodu (z dodatkiem soli potasowej)

środa, 8 lipca 2015

Orlistat, Xenical lub alli lek na otyłość, daje skuteczniejsze odchudzanie

Orlistat, Xenical lub alli tabletki odchudzające

W aptekach są całe tony suplementów na odchudzanie, ale niewiele jest leków na otyłość, które służą do odchudzania.
Jeden z leków na odchudzanie, który znany jest już od wielu lat to orlistat.


Jest kilka odpowiedników zamienników tego leku, wszystkie na 100% odpłatności:
  • Orlistat GSK (na receptę)
  • Orlistat Polpharma (bez recepty i na receptę)
  • Orlistat Sandoz (bez recepty i na receptę
  • Orlistat Teva (na receptę)
  • Xenical (na receptę)
  • lub alli (bez recepty);

leki na nadwagę leczenie otyłościJak wszystko w życiu, lek ten ma swoje plusy i minusy.

Orlistat i jego odpowiedniki zamienniki stosuje się w celu uzyskania utraty nadmiernej masy ciała u dorosłych (nie stosuje się poniżej 18 roku życia), którzy mają nadwagę.

Wskaźnik masy ciała czyli BMI musi być 28 lub wyższy.

WAGA CIAŁA od której można stosować orlistat (alli, Xenical), Jeśli np. wzrost jest 1,6 m i waga jest większa niż 72 kg, to można zastosować ten lek.

  • 1,50 m 63 kg    
  • 1,55 m 67,25 kg 
  • 1,60 m 71,75 kg 
  • 1,65 m 76,25 kg 
  • 1,70 m 81 kg    
  • 1,75 m 85,75 kg 
  • 1,80 m 90,75 kg 
  • 1,85 m 95,75 kg 
  • 1,90 m 101 kg
Orlistat lub zamiennik stosuje się w połączeniu z dietą (dieta redukcyjna o małej zawartości tłuszczu) i zestawem ćwiczeń fizycznych (ćwiczenia odchudzające).

Orlistat, Xenical i alli - jak działają

Aby tłuszcz mógł zostać strawiony i mógł się dostać do organizmu, potrzebne są specjalne enzymy, które występują w przewodzie pokarmowym.
Są to lipazy.

Orlistat pozwala wzmocnić efekty samej diety. Ogólnie rzecz biorąc jeśli schudniesz 2 kg na samej diecie, to z orlistatem (Xenicalem) o 1 kg więcej.

Orlistat, Xenical i alli blokują te enzymy, przez co tłuszcze, które zjadamy, nie są wchłaniane do organizmu i 25% zostaną usunięte z organizmu w kale.

Plusem jest to, że tłuszcze nie dostają się do organizmu i możemy chudnąć - pod warunkiem, że nie obżeramy się słodyczami (tłuszczem też nie można bo będzie paskudna biegunka).

Minusem jest to, że lek trzeba używać stale i że mogą być biegunki, wzdęcia, nietrzymanie kału i bóle brzucha.
Lek nie pozwala na prawidłowe przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (witamina A, D, E, K). Trzeba brać komplet tych witamin 1 raz dziennie na noc.

Te tableki odchudzające są względnie bezpieczne, dlatego został dopuszczony do sprzedaży w aptekach bez recepty (w o połowę zmniejszonej dawce).

Kiedy nie wolno zażywać Orlistatu, Xenikalu i alli

  • alergia na lek
  • zespół złego wchłaniania
  • zatrzymanie żółci
  • w ciąży i przy karmieniu piersią
  • u dzieci i młodzieży (np. nastolatki)
  • przy chorobach wątroby i nerek
  • i inne poważne schorzenia
Zalecenie jeżeli masz jakieś problemy zdrowotne teraz (lub wcześniejsze), a także jeżeli zażywasz na stałe jakieś leki (nawet te bez recepty) lepiej poradzić się lekarza lub farmaceuty przed rozpoczęciem zażywania orlistatu (lub odpowiednika).

Uwaga jeśli stosujesz Warfin lub inny lek przeciwzakrzepowy - orlistat może spowodować zaburzenia jego działania.

Leczenie trwa około 2 lat. Połyka się 1 tabletkę w trakcie lub w okresie 1 godziny po głównym posiłku.
Jeśli posiłek nie zawiera tłuszczu nie ma sensu brać orlistatu (tabletki nie łyka się).

Orlistat w Polsce


Uaktualnienie:
obecnie nie ma w polskich aptekach żadnego odpowiednika alli bez recepty.
  • Xenical kaps. 120 mg na receptę i okrutnie drogi cena Xenicalu za 84 szt. to ok. 450 zł 
  • alli kaps. 60 mg pół dawki czyli słabszy, bez recepty cena alli za 84 szt. to ok. 170 zł
  • Orlistat GSK 120 mg na receptę
  • Orlistat Polpharma 60 i 120 mg na receptę i bez recepty
  • Orlistat Sandoz 60 i 120 mg na receptę i bez recepty
  • Orlistat Teva 120 mg na receptę 

wtorek, 7 lipca 2015

Jakie tabletki na skuteczne odchudzanie

Jak schudnąć ?

Jak schudnąć ? Ten temat jest zawsze na czasie, ale szczególnie w okresie lata, kiedy stroje bardziej skąpe, a na plaży trzeba wystąpić w bikini.

Odchudzanie jest teoretycznie proste jak budowa cepa.
Naszemu ciału dostarczamy paliwa w postaci pożywienia, które jest "spalane" na własne wewnętrzne potrzeby, a co zostaje odkłada się w postaci tłuszczu.
To jest nasz zapasik kiedy przyjdzie głód. Ale w naszych czasach głodu nie ma i dniami, miesiącami i latami gromadzą się zwały szpecącego tłuszczu. Oponki, celulit, gruby brzuch, biodra, uda, pośladki - to zmory wielu z nas.

Więc czy jest skuteczny sposób na odchudzanie ?
Oczywiście, że tak. Zna go każdy z nas.

Mniej paliwa = kalorycznego pożywienia
lub
większe spalanie = więcej wysiłku fizycznego (ruchu)
a najlepiej...
oba sposoby jednocześnie.


Nie byłoby takiego problemu z odchudzaniem, żeby to było takie proste.
Trudno systematycznie prowadzić dietę (każdą - "cud" i bez cudów). Dzisiejsza cywilizacja raczej ujmuje nam ruchu, a nie zwiększa go. Poza tym organizm nie daje się oszukać i oszczędza, a nie spala zgromadzony tłuszcz.
Efekt jo-jo, znamy to z doświadczenia. Jest wiele dodatkowych czynników, które sprzyjają otyłości lub uniemożliwiają skuteczne odchudzanie, np. wolny metabolizm, zaburzenia hormonalne, ciąże i porody - tu nie da się ograniczać z jedzeniem.

Sposoby na odchudzanie

Metody odchudzania to temat rzeka. Tysiące diet, które dają rewelacyjne efekty już w przeciągu dwóch tygodni. Książki, blogi, kasety, aerobic, jogging, callanetics i pilates - wszystko obiecuje skuteczną drogę do celu jakim jest
odchudzanie na zawołanie.

Od dziesiątek lat w aptekach pojawiają się różne preparaty, środki na odchudzanie.

Ich skuteczność była różna, a niektóre nawet okazały się tak szkodliwe, że zostały zakazane ze względów zdrowotnych.

Chodzi nam o zdrowe, skuteczne odchudzanie, nikt nie chce się stracić zdrowia w trakcie szybkiego odchudzania.

Przed odchudzaniem dobrze sprawdzić stan zdrowia, np. czy nie mamy niedoczynności tarczycy, nadczynności nadnerczy, niewydolności serca czy innych zaburzeń hormonalnych.

Kuracja odchudzająca

Pamiętajmy, że pełna kuracja odchudzająca to:
  • rozsądna racjonalna dieta
  • rozłożone w czasie, a  nie szybkie odchudzanie
  • tabletki wspomagające odchudzanie
  • ruch dostosowany do naszych możliwości (np. ćwiczenia fizyczne na odchudzanie, bieganie, pływanie itp.)
  • spożywanie  odpowiedniej ilości niskokalorycznych płynów (herbata zielona, herbata czerwona, kawa, niskosodowa woda mineralna)


Poniżej przedstawiono najbardziej rozbudowaną listę leków, suplementów, ziół i preparatów odchudzających, wspomagających odchudzanie, zmniejszających apetyt, wzmagających metabolizm i wpływających na tkankę tłuszczową tzn. "spalanie"  tłuszczu).

Przestrzegam przed pseudo rankingami leków na odchudzanie, zwykle to nie oparte na żadnych wiarygodnych danych teksty reklamiarskie.

Czytaj :

100 preparatów na skuteczne odchudzanie

100 tabletek na skuteczne odchudzanie

100 preparatów na skuteczne odchudzanie

Jak schudnąć? - Dodatkowe Informacje


Poniżej przedstawiono najbardziej rozbudowaną listę 100 leków, suplementów, ziół i preparatów odchudzających, wspomagających odchudzanie, zmniejszających apetyt, wzmagających metabolizm i wpływających na tkankę tłuszczową tzn. "spalanie"  tłuszczu).



Przestrzegam przed pseudo rankingami leków na odchudzanie, zwykle to nieoparte na żadnych wiarygodnych danych teksty reklamiarskie.

UWAGA! NIE JEST TO RANKING, ani rekomendacja TYLKO lista preparatów odchudzających najchętniej kupowanych w aptekach (jest to "lista przebojów", a nie rekomendacja).

Leki stosowane w leczeniu otyłości, leki hamujące łaknienie
  • A-Z Zielona Kawa 60 kaps., 0,6 g, 30 zł
  • A-Z Zielony Jęczmień 60 kaps., 0,4 g, 23 zł
  • Alli 84 kaps., 0,06 g, 102 zł
  • Ananas - wspomaganie odchudz. dietetyczny środek spożywczy 55 kaps., 0,42 g, 21 zł
  • Apple Cider 600 60 tabl. 40 zł
  • Apple Gold kaps.z octu jabłk. 90 kaps. 33 zł
  • Aqua Slim 10 10 saszetek a 10 g proszek do przygotowania roztworu 22 zł
  • Be Slim 3 90 tabl. (3 blist.x 30 szt.)tabletki 30 zł
  • Be Slim 40+ 30 tabl. 24 zł
  • Be Slim zielona kawa 30 tabl.tabl. powl. 25 zł
  • Big-Active La Karnita Slim Plus Herbatka wspomaganie odchudzania20 torebek a 2 g fix 7 zł
  • Bio-CLA z zieloną herbatą Małe kaps. 30 22 zł
  • Bio-Chrom dietetyczny środek spożywczy 30 tabl. 25 zł
  • Bio-Cla Duo Tabl.n/dzień+Kaps.n/noc 30 tabl. (+ 60 kaps.)tabletki i 47 zł
  • Bio-Cla z ziel.herbatą 90 70 zł
  • BioGarden CLA ananas+chrom 50 29 zł
  • Bonichrom 30 kapsułki
  • CLA 1300 FitActive Corectia 90 48 zł
  • Calofit 90 kapsułki
  • Calorin Stop 60 kaps., 1,2 g, 21 zł
  • Chitobon 60 33 zł
  • Chitosan dietetyczny środek wspomagający odchudzanie 30 kaps., 0,43 g, 17 zł
  • Chitosan dietetyczny środek wspomagający odchudzanie 30 tabl. 11 zł
  • Chrom 50 tabl. 10 zł
  • Chrom Aflofarm 50 tabl. 13 zł
  • Chrom Organiczny 96 24 zł
  • Chrom Plus 100 tabl. (blistry), 0,2 mg, 25 zł
  • Chrom Plus Aflofarm 50 tabl. 14 zł
  • Chromdiet 30 tabl., 0,9 g, 20 zł
  • Cidrex Plus 40 15 zł
  • Cidrex Vitana wspomaganie odchudz.(ocet jabłk.) 30 kaps., 0,723 g, 25 zł
  • Colafit Slim 60 39 zł
  • DAGOMED 17 Fucus -Odchudzanie7 g granulki 15 zł
  • Domowa Apteczka Apetyt Stop 30 tabl. 12 zł
  • Edixal 60 kapsułki żelatynowe 11 zł
  • EkaMarikol - kolagen morski EkaMedica 90 35 zł
  • Figura błonnik a ananasem i wiśnią200 g proszek 17 zł
  • Figura extraslim (+L-karnityna i chrom) 60 23 zł
  • Figura no-appetite (+ Kwas hialuron.i kolagen)15 saszetek a 4,8 g 24 zł
  • Figura no-appetite + Figura detox Gratis1 zest.zestaw 12 zł
  • Figura no-appetite Display1 saszetek a 4,8 g saszetka
  • Figura no-appetite Display35 saszetek a 4,8 g 1 zł
  • Figurin Slim 120 tabl.tabl. powl. 19 zł
  • Fito Slim Forte 60 27 zł
  • Formoline L 112100 tabl.
  • Herbata LINIA MAXI SUPER125 torebek , 2,5 g
  • Herbata LINIA MAXI SUPER130 torebek , 2,5 g
  • Herbata LINIA MAXI SUPER30 toreb., 1 g 10 zł
  • Herbatka dla odchudzaj.się APTEO NATURA20 sasz. 6 zł
  • Hipokrates przeciw otyłości 20 toreb., 2,5 g, zioła do zaparzania w saszetkach 6 zł
  • Humavit Slim-Var Effective 180 tabl., 0,45 g, 19 zł
  • Immunolak 30 24 zł
  • Immunosan 50+ 60 kapsułki żelatynowe miękkie 19 zł
  • Immunosan 60 kapsułki żelatynowe miękkie 20 zł
  • Immunosan Pakiet Świąteczny Immunosan Junior+Immunosan +Immunosan 50+ 150 kaps. (30+60+60) 30 zł
  • Krople odchudzające35 ml 18 zł
  • Lactosan fix20 sasz., 1,5 g, 10 zł
  • Magic Kaps 30 kaps. (+33% gratis) 22 zł
  • Magic Kaps 40 23 zł
  • Magic Kaps dieta kapuściana wspomagająca odchudzanie 30 21 zł
  • Max Line Chrom + Inulina Forte System 30 tabl.
  • Monokoncentrat Ananas 50 18 zł
  • Naturkaps L - Karnityna 3 Activ 30 19 zł
  • Nopal 120 63 zł
  • Nopal 45 20 zł
  • Nopal Vegetarian 45 26 zł
  • Nordic C.L.A.+ Zielona Herbata+L-Karnityna 30 13 zł
  • OLIMP Chrom Activ 200 mcg 60 tabl., 0,2 mg, 12 zł
  • OLIMP FAT BURNER PLUS wspomaganie odchudz. 120 60 zł
  • Ocet jabłkowy z witaminą C 100 tabl. 12 zł
  • Olimp Chitosan 30 kaps. 11 zł
  • Olimp Slim expert 60 kaps. 14 zł
  • Olimp Zielona Kawa Premium 30 23 zł
  • Phase2® Reduce 30 tabl + Błonnik 30 tabl. (Gratis)1 zest. 6 zł
  • Redufat 60 21 zł
  • Reduxil 2 x 30 kaps 60 kaps. (2x30)kaps.
  • Reduxil 2 x 60 kaps 120 kaps. (2x60) 84 zł
  • SLIM MASTER NIGHT - wspomagający odchudzanie dietetyczny środek spożywczy 60 57 zł
  • Sea Kelp 120 tabl. 17 zł
  • Sea Kelp 120 tabl., 0,4 g, 15 zł
  • Slim-Var 1 przeciw otyłości 100 g 6 zł
  • XLS MEDICAL Fat Binder 60 tabl. 38 zł
  • XLS Medical Appetite Reducer 60 11 zł
  • Xenical 84 kaps. (blist.), 0,12 g, 295 zł
  • Xenical 84 kaps. (blist.), 0,12 g, 322 zł
  • Xenical 84 kaps. (blist.), 0,12 g, 366 zł
  • Zelixa 30 tabl. (3 blist.po 10 szt.), 0,01 g, tabl. powl. 11 zł
  • Zestaw Prezentowy Multivital Energotonik + Moc Natury Melisa1 zest. (500ml+30tabl.)duopak 28 zł
  • Zielona Kawa 60 29 zł
  • Zielona Kawa EkaMedica 90 40 zł
  • Zielona kawa 100% ekstrakt MyVita 60 kaps., 1 g, 24 zł