Jakie tańsze odpowiedniki leku Amlozek 5 i 10 ?

Jakie są najtańsze odpowiedniki leku Amlozek 5 i 10 (amlodipinum) ? 

UWAGA! NOWA lista odpowiedników leku Amlozek na 2018 rok już jest!

Amlozek (międzynarodowa nazwa Amlodipinum) należy do najczęściej stosowanych leków przeciwnadciśnieniowych w Polsce.

Jego dominująca pozycja powoduje, że jest dość drogi. Jednak od czasu kiedy był to najlepszy i pierwszy polski zamiennik Norvascu już dawno minął.

Na polskim rynku istnieje bardzo wiele generycznych odpowiedników Norvascu i jego następcy czyli Amlozeku. Amlozek, a także jego generyki są refundowane przez NFZ z 30% refundacją.

Każdy pacjent zażywający Amlozek ma prawo uzyskać od lekarza receptę na tańszy odpowiednik. W aptece także farmaceuta na prośbę pacjenta może wyszukać dla niego generyk czyli dokładny odpowiednik.

Poniżej znajdują się dokładne odpowiedniki (zamienniki) na które można wymienić Amlozek.

Uwaga! Ceny leków refundowanych zmieniają się co 3 miesiące, więc ceny mogą się nieco różnić, ale i tak dają dobry obraz  jakie konkretne lekarstwo jest najtańsze

Odpowiedniki Amlozek 10

• Amlodipine Aurobindo tabl. (10 mg) 30 szt. 3.37 zł
• Amlodipine Bluefish tabl. (10 mg) 30 szt. 3.38 zł
• Amlopin(IR) tabl. (10 mg) 30 szt. 3.54 zł
• Aldan tabl. (10 mg) 30 szt.  3.65 zł
• Amlomyl tabl. (10 mg) 30 szt.  3.65 zł
• Amlaxopin tabl. (10 mg) 30 szt 3.88 zł
• Amlodipinum 123ratio tabl. (10 mg) 30 szt. 3.88 zł
• Amlopin (IR) tabl. (10 mg) 30 szt.  3.97 zł
• Agen 10 tabl. (10 mg) 60 szt. 8.24 zł
• Amlopin (IR) tabl. (10 mg) 30 szt.  4.16 zł
• Adipine tabl. (10 mg) 30 szt. 4.33 zł
• Amlonor tabl. (10 mg) 30 szt. 4.45 zł
• Alneta tabl. (10 mg) 30 szt. 4.90 zł
• Cardilopin tabl. (10 mg) 30 szt. 4.90 zł
• Normodipine tabl. (10 mg) 30 szt. 4.90 zł
• Vilpin tabl. (10 mg) 30 szt. 4.90 zł
• Finamlox tabl. (10 mg) 30 szt. 5.35 zł
• Apo-Amlo 10 tabl. (10 mg) 30 szt. 5.47 zł
• Tenox tabl. (10 mg) 30 szt. 5.80 zł
• Agen 10 tabl. (10 mg) 30 szt. 6.03 zł
• Amlopin 10 mg tabl. (10 mg) 30 szt. 8.30 zł
• Amlozek tabl. (10 mg) 30 szt. 10.45 zł

Odpowiedniki Amlozek 5

• Amlodipine Aurobindo tabl. (5 mg) 30 szt. 1.79 zł 
• Amlodipine Bluefish tabl. (5 mg) 30 szt. 1.79 zł
• Amlomyl tabl. (5 mg) 30 szt. blister 1.91 zł
• Amlodipine Vitabalans tabl. (5 mg) 30 szt. -
• Aldan tabl. (5 mg) 30 szt.  2.02 zł
• Amlaxopin tabl. (5 mg) 30 szt. 2.08 zł 
• Amlodipinum 123ratio tabl. (5 mg) 30 szt. 2.08 zł
• Agen 5 tabl. (5 mg) 60 szt. 4.44 zł 
• Finamlox tabl. (5 mg) 30 szt. 2.16 zł 
• Amlonor tabl. (5 mg) 30 szt. 2.50 zł
• Amlopin (IR) tabl. (5 mg) 30 szt.  2.45 zł
• Tenox tabl. (5 mg) 90 szt. 7.97 zł
• Adipine tabl. (5 mg) 30 szt. 2.73 zł
• Alneta tabl. (5 mg) 30 szt. 2.73 zł
• Amlopin (IR.) tabl. (5 mg) 30 szt.  2.73 zł
• Cardilopin tabl. (5 mg) 30 szt. 2.73 zł
• Normodipine tabl. (5 mg) 30 szt. 2.73 zł
• Vilpin tabl. (5 mg) 30 szt. (3 blistry x 10) 2.85 zł
• Apo-Amlo 5 tabl. (5 mg) 30 szt. 3.00 zł
• Agen 5 tabl. (5 mg) 30 szt. 3.18 zł
• Tenox tabl. (5 mg) 30 szt. 3.18 zł
• Amlopin 5 mg tabl. (5 mg) 30 szt.  5.49 zł
• Cardilopin tabl. (2,5 mg) 30 szt. 3.09 zł
• Amlozek tabl. (5 mg) 30 szt. 9.42 zł

Proszę czytelników tego bloga o opinie, komentarze i uwagi dotyczące ich doświadczeń z zamiennikami leków w tym Amlozek 5 i 10 mg.

Mam depresję - jak się ją leczy ?

Co to jest depresja ?

Słyszymy na każdym kroku o depresji, o ludziach w głębokiej depresji.
Współczesne życie, jego stresy i jego tempo może złamać nawet najmocniejszych.

Ale nie ma sytuacji bez wyjścia. W wielu przypadkach może pomóc dobry psycholog lub psychoterapeuta. Warto zasięgnąć jego opinii, porady i zaleconej psychoterapii. Tak więc psychoterapia może zdziałać wiele. Sięgnięcie po właściwą terapię psychologiczna może przyczynić się do poprawy stanu osób z każdą formą depresji.

Ale nie zawsze jest to wystarczające. Zazwyczaj konieczna jest konsultacja lekarza specjalisty, a w większości przypadków także długotrwałe leczenie.
Specjalistą, który zajmuje się leczeniem depresji jest psychiatra, a dziedzina medycyny to psychiatria.

Ciężka depresja jest poważną chorobą, której najgroźniejszym następstwem jest próba samobójcza (lub śmierć z powodu samobójstwa). Wg niektórych badań ocenia się że śmiertelność wynosi 15%.
Depresji nie należy lekceważyć.

Jakie są przyczyny depresji ?

Stany depresyjne mogą mieć różne podłoże, różne nasilenie i mogą pojawić się raz w życiu, parę razy lub mogą wielokrotnie cyklicznie nawracać.

Nawrotowy przebieg powoduje znaczne perturbacje w życiu chorej osoby, a leczenie jakby nie było w pełni skuteczne.
Jak pomóc osobie z depresją ?
Trudno pomóc jeśli jest to ciężka depresja. Ale zawsze ciepło, troska, zainteresowanie oraz przebywanie z chorą osobą są pomocne.

Trzeba stwierdzić, że depresja ma wiele przyczyn.

U podłoża depresji może leżeć także uzależnienie od alkoholu i narkotyków.

Niektóre leki lub pestycydy podejrzewane są o wywoływanie depresji.

Jakie są objawy, wczesne symptomy depresji ?

• pogorszenie nastroju (samopoczucia psychicznego) codziennie przez dłuższą część dnia
• znaczny spadek zainteresowań
• brak przyjemności w wykonywaniu pracy i spędzaniu wolnego czasu
• wahania wagi ciała (na plus lub minus), zmiana apetyt
• bezsenność lub nadmierna senność
• spowolnienie lub nadpobudliwość
• uczucie zmęczenia, spadek energii
• nieuzasadnione poczucie winy, poczucie niskiej własnej wartości
• gorsze funkcjonowanie intelektualne (myślenie, uwaga, koncentracja, niezdecydowanie)
• częste myśli o śmierci, myśli samobójcze, autoagresja (wobec siebie)
• pesymistyczne myślenie o przyszłości

Jakie są formy depresji ?

Jeśli szukamy informacji o depresji możemy się spotkać z wieloma określeniami, rodzajów depresji np.:
depresja egzogenna, depresja endogenna, depresja duża, depresja jednobiegunowa, depresja lękowa, depresja poporodowa.
 
Depresja endogenna jest jedną z postaci depresji, która jest uwarunkowana czynnikami tkwiącymi w biologicznych układach organizmu. Ma bardziej ostry przebieg niż depresja wywołana ciężkimi przeżyciami (egzogenna).

Nerwica depresyjna ma mniejsze nasilenie niż inne formy depresji, ale wpływa negatywnie na funkcjonowanie i zadowolenie z życia.

Depresja poporodowa to forma depresji, nie później niż 3 miesiące po porodzie. Objawy depresji poporodowej to: przesadne zamartwianie się o zdrowie dziecka, osłabienie więzi z dzieckiem, myśli o skrzywdzeniu lub zabiciu dziecka.

Jak się leczy depresję ?

 Jeśli chcemy jakoś pomóc osobie w depresji należy namówić ją na zgłoszenie się po fachową pomoc.

Sposoby leczenia:

• leczenie za pomocą leków (psychofarmakologia)
• leczenie psychologiczne (psychoterapia)
• leczenie za pomocą elektrowstrząsów
• leczenie za pomocą światła (fototerapia)

Leczenie jest prowadzone w domu, w dziennych oddziałach lub w szpitalu na oddziale psychiatrycznym.

Jakie leki na depresje ?

Leki stosowane w leczeniu depresji są dość szeroką grupą leków antydepresyjnych.

Leki na depresję obejmowane są przez kategorię leków psychotropowych.
Są one w większości refundowane i nie są zbyt kosztowne.

Zobacz też:

Tańsze, refundowane przez NFZ leki do leczenia depresji

Istnieją także zioła na depresję. Najbardziej znany jest wyciąg z dziurawca np. w postaci tabletek Deprim. Można się spotkać z pytaniem czy są leki na depresję bez recepty. Nie, wszystkie skuteczne leki na zespoły depresyjne wymagają recepty lekarskiej.

Źródło: wikipedia CC-BY-SA

Nowa era leków przeciwdepresyjnych zaczęła się od wprowadzonego na rynek w 1999 roku Prozaku (w Polsce: Seronil, Andepin, Bioxetin, Deprexetin, Fluoksetyna, Fluoxetin, Salipax, Fluxemed, Apo-Flox). Przez niektórych została okrzyknięta "tabletką szczęścia". Są to leki bardzo skuteczne i nie obarczone zbyt dużą ilością niekorzystnych działań ubocznych.

Inne leki z tej grupy to:

• citalopram (Cipramil, Citaxin, Cital, Citaratio, Cilon, Aurex, Oropram, Citabax, Citalec, Citronil)
• escitalopram (Lexapro , Mozarin , Elicea , Escitil , Pramatis , Lenuxin , Depralin , Aciprex , Nexpram , Servenon, Symescital)
• fluwoksamina (Fevarin)
• paroksetyna (Apo-Parox, Arketis, Deprozel, Dropax, ParoGen, Paroxetine Aurobindo, Paroxetine Teva, Paroxinor, Paxeratio, Paxtin, Rexetin, Seroxat, Xetanor)
• sertralina (Asentra, Asertin, Luxeta, Miravil, Sertagen, SertaHEXAL, Sertraline Arrow, Sertranorm, Setaloft, Setaratio, Stimuloton, Zoloft, Zotral) 

Inne generacje leków na depresję:

• wenlafaksyna (Efevelon SR, Alventa, Axyven, Efectin ER, Faxigen XL, Faxolet ER, Jarvis, Lafactin, Oriven, Prefaxine, Symfaxin ER, Velafax/Velafax XL, Velaxin/Velaxin ER, Venlectine)
• klomipramina (Anafranil)
• moklobemid (Aurorix)
• mirtazapina (Mirzaten, Mirtazapine TEVA, Remirta)
• opipramol (Pramolan, Sympramol)
• trazodon (Trittico CR)
• mianseryna (Miansec, Miansegen, Deprexolet)

Rozpoznania wg ICD-10

Łagodny, umiarkowany, ciężki epizod depresyjny = F32 Łagodne, umiarkowane, ciężkie zaburzenia depresyjne nawracające = F33.

Sondaż: Jaki lek na zaburzenia erekcji jest najskuteczniejszy ?

 Sondaż

Jaki lek na zaburzenia erekcji jest najskuteczniejszy ?

Sondaż był prowadzony w 20 kwietnia do 31 maja 2015 na blogu "Porady Lekowe" .

Czytelnicy pytania odpowiadali na powyższe pytanie, oceniające skuteczność leków na zaburzenia erekcji.

Wyniki sondażu

Oddano 21 głosów:

1. Sildenafil (Viagra i odpowiedniki) 13 głosów (61%) 
2. Awanafil (Spedra) 4 głosy (19%) 
3. Tadalafil (Cialis) 3 głosy (14%) 
4. Wardenafil (Levitra) 1 głos (4%)
 
Ilość głosów jest skromna i nie może stanowić podstawy do wiążącej interpretacji. Wykazuje jedynie, że najczęstszymi z leków stosowanych w Polsce w zaburzeniach erekcji jest leki zawierające sildenafil (ważnymi czynnikami są cena i dostępność).   

Nexium i jego zamienniki (odpowiedniki)

Nexium zamienniki odpowiedniki

Nexium (nazwa międzynarodowa: esomeprazolum) to ważny lek, którym można leczyć wrzody żołądka i dwunastnicy, zgagę, refluks i niestrawność. Jest to drogi lek oryginalny, można go zastąpić tańszymi odpowiednikami, które są równie skuteczne jak Nexium.

• Nexium tabl. dojelitowe (20 mg) 14 szt.  Cena: 51,33 zł
• Nexium tabl. dojelitowe (20 mg) 28 szt.  Cena: 99,13 zł
• Nexium tabl. dojelitowe (40 mg) 14 szt.  Cena: 71,17 zł
• Nexium tabl. dojelitowe (40 mg) 7 szt.  Cena: 36,99 zł

  Tańsze zamienniki leku Nexium

• Emanera, 20 mg 56 tabl. cena 100%: 17,01 zł, cena ze zniżką: 8,51 zł
• Emanera, 40 mg 28 tabl. cena 100%: 17,01 zł, cena ze zniżką: 8,51 zł
• Emanera, 40 mg 56 tabl. cena 100%: 32,24 zł, cena ze zniżką: 16,12 zł
• Helides, 20 mg 28 kaps. cena 100%: 11,85 zł, cena ze zniżką: 7,40 zł
• Helides, 40 mg 28 kaps. cena 100%: 21,32 zł, cena ze zniżką: 12,42 zł
• Mesopral, 20 mg 28 kaps. cena 100%: 8,90 zł, cena ze zniżką: 4,45 zł
• Mesopral, 40 mg 28 kaps. cena 100%: 17,00 zł, cena ze zniżką: 8,50 zł
• Texibax, 20 mg 28 szt. cena 100%: 8,88 zł, cena ze zniżką: 4,44 zł
• Texibax, 40 mg 28 szt. cena 100%: 16,96 zł, cena ze zniżką: 8,48 zł 
• Stomezul 20 mg 28 szt.  cena 100%: 28,50 zł
• Stomezul 40 mg 28 szt.  cena 100%: 38,09 zł 
• Escid Control 20 mg 14 szt.  cena 100%: 12,60 zł

Czy Nexium i jego odpowiedniki są na receptę ? 

Oprócz Escid Control, wszystkie inne odpowiedniki czy zamienniki Nexium są na receptę. Te leki są wydawane w aptece wyłącznie na receptę. Przy lekach 100% czasem można je dostać "na kredyt" (to znaczy później dostarczyć receptę) w aptece. A jak nie to są inne leki stosowane na to samo bez recepty, a podobnie skuteczne.

Czy Nexium i jego odpowiedniki są na zniżkę ?

Obecnie wszystkie, oprócz Stomezulu i Escid Control są refundowane przez NFZ i są sprzedawane z 50% zniżką. Ceny są  podane na stan 1 lipca 2016, w polskich aptekach inne tańsze odpowiedniki są refundowane.

Nexium ulotka informacyjna

Ulotka leku Nexium znajduje się tutaj (format PDF).
A charakterystyka leku Nexium znajduje się tutaj (format PDF).

Dokładny wykaz chorób w którym stosowane są Nexium i jego zamienniki

• choroba refluksowa przełyku  (GERD)
• długotrwałe stosowanie w celu zapobiegania nawrotom refluksowego zapalenia przełyku
• leczenie objawowe choroby refluksowej przełyku (GERD)
• z innymi lekami do eradykacji zakażenia Helicobacter pylori 
• leczenie choroby wrzodowej dwunastnicy współistniejącej z zakażeniem Helicobacter pylori 
• zapobieganie nawrotom choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy u pacjentów z owrzodzeniem współistniejącym z zakażeniem Helicobacter pylori 
• "osłonowo" w leczeniu niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ)
• leczenie wrzodów żołądka wywołanych leczeniem lekami przeciwzapalnymi (NLPZ)
• długotrwałe leczenie po leczeniu dożylnym stosowanym zapobiegawczo przeciw nawrotom krwawienia z wrzodów trawiennych
• zespół Zollingera-Ellisona

Jak Nexium i jego odpowiedniki są stosowane

Zazwyczaj 20 lub 40 mg 1 raz na dobę w postaci kapsułek lub tabletek do połykania. Niekiedy może być także stosowany dożylnie.

Uwaga! Samoleczenie może okazać się szkodliwe oraz niebezpieczne dla zdrowie i życia. Zgłoś się do lekarza.

Najlepsze ośrodki gdzie leczyć problemy ze snem

Ośrodki leczenia zaburzeń snu w Polsce

Poradnia Leczenia Zaburzeń Snu Katedry i Kliniki Psychiatrycznej WUM
ul. Nowowiejska 27, 00-665 Warszawa
tel.: (22) 825 20 31
prof. dr hab. n. med. Waldemar Szelenberger, dr n. med. Michał Skalski

Poradnia Zaburzeń Snu, Uniwersyteckie Centrum Kliniczne GUMed
ul. Dębinki 7, bud. 25; Gdańsk
tel.: (58) 349 26 55

Przeczytaj też: Domowe sposoby na bezsenność, zanim sięgniesz po tabletki.

Ośrodek Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
ul. Sobieskiego 9, Warszawa
tel.: (22) 458 27 61
e-mail: kontakt@sen-instytut.pl
dr n. med. Wojciech Jernajczyk -  jernajcz@ipin.edu.pl
dr hab. n. med. Adam Wichniak - wichniak@ipin.edu.pl

Klinika Chorób Płuc, Instytut Guźlicy i Chorób Płuc
ul. Płocka 26, Warszawa
tel.: (22) 431 21 00
e-mail: instytut@igichp.edu.pl

Katedra i Klinika Chorób Wewnętrznych, Pneumonologii i Alergologii WUM
ul. Banacha 1a, Warszawa
tel.: (22) 5992562
e-mail: kchwpa@wum.edu.pl

Katedra i Klinika Otolaryngologii WUM
ul. Banacha 1a, Warszawa
tel.: (22) 599 25 21
e-mail: otolaryngology@wum.edu.pl

Polskie Towarzystwo Badań nad Snem
ul. Sobieskiego 9, Warszawa
tel.: (22) 45 82 742
e-mail: neurofiz@ipin.edu.pl

Migrena, jak leczyć ? Może dieta ?

Codziennie tysiące Polaków cierpi na migrenowe bóle głowy. Tylko ten, kto tego doświadczył wie, że to jeden z najgorszych rodzajów bólu.

Osoby zmagające się z tą dolegliwością wciąż zadają sobie pytanie - "Co na migrenę ?" Każdy szuka by znaleźć skuteczny sposób na migrenę.

Zobacz też:         Skuteczne leki na migrenę

Migrena jak leczyć ?

Są leki przeciwbólowe, są leki przeciwwymiotne, są specyficzne leki przerywanie ataku migreny. Ale działają tylko wtedy kiedy się je używa. Nie działają profilaktycznie. Poza tym mogą mieć działania uboczne.
A więc może podejście naturalne z wykorzystaniem diety okaże się skuteczne, a przynajmniej pomocne.

Jak zwykle profilaktyka jest łatwiejsza od leczenia. Takim sposobem podejścia jest leczenie dietetyczne. 

Jaka jest więc dieta na migrenę ?

1. Dieta ma wpływ na występowanie migreny. Są składniki które pogarszają przebieg migreny, są też takie które działają korzystnie.

Nie wszyscy w równym stopniu reagują na konkretny rodzaj pożywienia, a co więcej niektóre pokarmy które wywołują migrenę robią to tylko w połączeniu z czymś innym np. wahaniami hormonów lub ze stresem.

2. Pokarmy które szkodzą migrenowcom. 

      * Czekolada - gorsza jest gorzka, a mleczna i biała w małych dawkach może być dobrze tolerowana.

      * Wino i alkohol jako taki. Nawet małe dawki alkoholu mogą źle działać. Czerwone wino jest gorsze od białego. Wermut i chianti szkodzą, a piwo niestety też :-(

       * Sery pleśniowe i dojrzewające. Cheddar, camabert, brie, roquefort, parmezan itp.

       * niektóre rodzaje kiełbas i podrobów. Salami, dojrzewające wędliny.

       * produkty sojowe 

       * przejrzałe banany i fermentujące owoce. Fe, nie należy tego jeść.

       * kofeina. Kawa, herbata, ale także napoje typu energetyzującego lub cola. Niektóre leki np. Apap Extra zawierają w swoim składzie kofeinę.

       * "poprawiacz" smaku czyli glutaminian sodu. Pakują go do wszystkiego, co się da. Uwaga! Trzeba czytać etykietki produktów żywnościowych.

       * azotyny oraz azotany. Jako substancje konserwujące występują przede wszystkim w kiełbasach i przetworach mięsnych.

       * sztuczny środek słodzący czyli aspartam.  Jeśli coś jest "light" to może zawierać aspartam, ale nie tylko.

      * siarczyny. Są nie tylko w winie, ale np. jako środek konserwujący w suszonych owocach (dwutlenek siarki itp.)

3. Pokarmy które sprzyjają migrenowcom.

      * woda. Dobra, bo nawadnia.

      * zdrowe tłuszcze - roślinne i ryb morskich. Omega-3 i Omega-6, poza tym nienasycone kwasy tłuszczowe i witamina D3.

      * magnez. Jest dobry prawie na wszystko.

      * witamina B2. Korzystnie wpływa na wiele procesów w organizmie, więc trzeba dbać by nie brakowało jej w naszej diecie (pełnoziarniste produkty zbożowe, mleko i produkty mleczne, chude mięso, zielone warzywa np. szpinak i brokuł.

4. Zasady ogólne.

      * dbajmy o regularne odżywianie. Łatwiej powiedzieć niż zrobić w naszych szalonych czasach.

      * dbajmy o prawidłową masę ciała.

      * unikajmy produktów wysokoprzetworzonych. Często są niezdrowe i zawierają szkodliwe składniki, konserwanty i dodatki żywnościowe (E-cośtam).

Domowe, naturalne sposoby na sen - zanim sięgniesz to tabletki

Bezsenność, problemy ze snem to jedna z naszych najczęstszych dolegliwości.
W naszym rozbieganym życiu, pełnym stresów i napięcia trudno się wyciszyć i znaleźć zdrowy sen.

Jest wiele preparatów na bezsenność, zarówno dostępnych bez recepty, jak i na receptę.
Choć te bez recepty nie mają poważnych skutków ubocznych, to rzadko są wystarczająco skuteczne.

Te na receptę, mogą być szkodliwe lub wywoływać groźne skutki uboczne, szczególnie w połączeniu z innymi lekami lub alkoholem. Co najważniejsze, leki na receptę bardzo łatwo  mogą doprowadzić do uzależnienia od nich.

Zamiast tabletki warto wypróbować jakiś domowy sposób na bezsenność. Są one łatwe do zastosowania, nie wymagają wydatków, a mogą w najprostszy sposób poprawić zasypianie i przynieść zdrowy sen.

Oto 10 domowych sposobów na bezsenność:

1.  łóżko służy do spania i seksu - nie jest do czytania, oglądania TV czy spożywania posiłków 
2. nigdy nie próbuj zasnąć na siłę, wstań i rób coś nudnego
3. zegarek precz z sypialni i inne rzeczy które mogą rozpraszać i denerwować
4. zmęcz się fizycznie późnym popołudniem
5. regularny tryb życia, kładź się i wstawaj o tych samych porach
6. nie odsypiaj nieprzespanej nocy w dzień (drzemka max. 20 min.)
7. nie objadaj się wieczorem (kolacja 3 godziny przed snem, przekąska)
8. unikaj kofeiny (kawa mocna herbata inne napoje ją zawierające), palenia tytoniu i alkoholu
9. unikaj silnego światła wieczorem i ciemnych pomieszczeń w ciągu dnia
10. sypialnia powinna być odizolowana od hałasu, nie za ciepła, nie za zimna, nie za duszna 

Ośrodki leczenia zaburzeń snu w Polsce

Spis ośrodków leczenia zaburzeń snu

Jak długo działa Viagra, Cialis, Levitra i Spedra ?

Jak długo działa Viagra, Cialis, Levitra, Spedra ?

>>> Już JEST dostępny polski odpowiednik Viagry bez recepty<<<

 
W leczeniu zaburzeń erekcji czy potencji jest szeroki wachlarz skutecznych leków, których prekursorem była Viagra (sildenafil).

Jednym z dwóch najważniejszych parametrów działania sildenafilu, tadalafilu, wardenafilu czy awanafilu są:

• początek działania
• długość działania 

Poniżej przedstawiam tabelę przybliżonymi wartościami tych parametrów (istnieje rozpiętość związana z osobniczą zmiennością).

Sildenafil	Viagra i odpowiedniki	od 12 do 60 minut	4-12 godzin
Tadalafil	Cialis i odpowiedniki	od 15 do 60 (i czasem 120) minut	24-36 godzin
Wardenafil	Levitra	od 15 do 30 minut	4-10 godzin
Awanafil	Spedra	od 15 do 30 minut	4-6 godzin

Cialis odznacza się dość wolnym początkiem działania, ale za to długim działaniem. Można go stosować z posiłkiem, a umiarkowane ilości alkoholu nie powinny zaszkodzić.

Viagra i inne działają średnio szybko, ale lepiej na pusty żołądek i bez alkoholu. Inaczej działają słabiej i z opóźnieniem.

Levitra jest dość podobna do Viagry.

Spedra, działa szybko, ale niestety znacznie krócej niż Cialis.